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- ❝夏バテ回復・・・❓❞2024年09月18日てるぼうのひとりごと・・・で十分な腹筋運動になり、それと普段から呼吸するときに「腹式呼吸」を意識し・・・へそをのぞきこむようにし、その姿勢を7秒間保つ 免疫力の回復・・・❣・・・
- 2024/09/18(2024年夏 3.・鬱とパニック 8.・ギックリ腰 3.・台風一過)2024年09月18日ブログ.・・・も一瞬一瞬起きたい時に起きて寝たい時に寝て食べたい時に食べたい物だけ食べたり呼吸を意識したり姿勢を意識したり掃除をしたり編み物をしたり掃除や洗濯には…a・・・
- 呼吸が浅いとどうなる?2024年09月18日プレミアム気功整体ピノクラブ(三軒茶屋)|二人掛かり施術専門店【呼吸が浅いとどうなる?】三軒茶屋・冷え専門おうち・・・マスク生活による呼吸の制限パソコンやスマホによる猫背姿勢で肋骨あたりの筋肉が凝・・・
- 人気メニュー✨女性特有の体トラブルや冷えを癒し、健康美を引き出す温美活ケアとは?2024年09月18日半田市 温美活&30代からのアロマリラクゼーションサロン yae(やえ)・・・だるさ首コリホットフラッシュ過呼吸過敏性腸症候群吐き気胃痛・・・心に何か変化を感じましたか? 姿勢が良くなりました!背骨の歪みの改善・・・
- 【産後1ヶ月】ぽっこりお腹の変化2024年09月17日2BOYママセラピストの第3子妊娠出産記録・・・は当たり前!半年かけて戻していくイメージでok腹筋運動は絶対しないやるべきは呼吸と姿勢の意識だけ出産3回目今回が1番産後の体の戻りが早い‼️腰痛も軽い◎・・・
- 期間限定‼️ この時期しか食べられない 極上の黒枝豆2024年09月17日美UP!ノルディック&ツイン/地球を歩く♡シェイプアップ・ダイエット・バランスコア!自然体で健康的な美しさ!・・・動不足、コロナ太り、下腹部が出てきた、姿勢が悪い、肩こり、腰痛、ダイエッ・・・な「歩く」で、運動不足を解消!呼吸を意識した有酸素運動であるウォーキ・・・
- 【開催間近!】使える武学氣功的身体操作術‼︎New‼︎!2024年09月16日元氣になる武学氣功・・・ジカルの鍛錬というより、神経の繊細化と呼吸法でより効果的なエナジーアップ・・・れのゴールから逆算された自然な姿勢こそが、 日本人にとっては、最高に・・・
- 身体の芯からじんわり温める!!ハイドロサームマッサージとは??2024年09月15日玉那覇あい / 【東京/赤羽】ハイドロサームマッサージサロン アイル・・・うつ伏せの状態でマッサージを受けた時に呼吸が苦しかったりからだに力が入っ・・・のデトックス固まった筋肉の緩和姿勢の歪み頭痛などの二次的症状などのす・・・
- 美容院で死にそうになった話2024年09月15日makohachi6のブログ・・・いぶ大きいのでシャンプーの際の仰向けの姿勢に不安を感じていたのですが、最・・・てからも暫くゼエゼエして自分が呼吸をすることで精一杯だったので、ベビ・・・
- #いつもの就寝時間は2024年09月15日介護者のための心と身体の疲労回復コーチ・・・まいます でもここのところ、 ベッドの上で軽くストレッチを行ったり意識して呼吸をしてみたり楽な姿勢で自分の体をしっかり観察してみたりすることで、読書時・・・